坐骨神経痛を和らげるために効果があると言われているのが、『ブロック注射』です。 効果は高いと言われていますが、注射をする時に生じる痛みに恐怖心を感じている方や、そのような治療を受けたことがない方にとっては、「本当に効くの […]
坐骨神経痛を緩和するためのケアでも、ついつい不便を感じて続けられない人もいます。 「ストレッチや体操、運動をすればよくなるとは聞くけど、仕事も忙しいしなかなか続かない。」 「いろいろなグッズを試してみたけど、どれも効果は […]
坐骨神経痛の治療で通院した場合には、内服薬を処方されることが多いでしょう。 ただし、一般の病院で処方されるような薬が体質に合わない・あまり好きではないという方にとって、力強い味方になってくれるのが「漢方薬」です。 漢方薬 […]
坐骨神経痛に悩んでいる時、市販の薬を頼ることもあるでしょう。 たとえばバンテリン。「坐骨神経痛にバンテリンを塗布すると効果がある」という話もありますが、これっては本当なのでしょうか? また、ほかにも 「坐骨神経痛にはどん […]
坐骨神経痛はお尻や太ももだけではなく、すねや足の指・足裏・足首にも痛みや痺れが出ることがあります。その症状は、想像しているよりもいろいろなものがあります。 「坐骨神経痛で足にどんな症状が出るのか?」 「どんな痛みを感じた […]
坐骨神経痛に効果があるのは、内服薬やクリームばかりではありません。「気軽に使えて、効果があるのは湿布だ」という声もあります。本来湿布は、捻挫などのケガに使用するイメージがありますが、坐骨神経痛からくる痛みの緩和にも効果的 […]
今回紹介するのは、少し複雑なストレッチですが、インストラクター自身が実演しながら説明してくれますので安心です。 どれくらい伸ばすのか床と体の密着部分も、しっかりとわかりますので細かい部分が気になる方、初心者の方にも優しい […]
「腰椎椎間板症」は、酷い腰痛の原因となる病気です。椎間板に負担がかかるとなりやすいと言われており、年齢を重ねれば重ねるほど、そのリスクは高まります。 「でも、腰椎椎間板症になるその原因ってどんなもの?」 「腰痛以外の症状 […]
坐骨神経痛の患者さんのなかには、膝や腰痛以外にも「股関節」に痛みや痺れが現れる人がいます。しかもその数は、決して少ないものではありません。しかも、股関節痛を放置すると、歩く・座る・立つといった普通の動作すらやりにくくなっ […]
「腰にビキッと激痛が走る。ビリビリ脚が痺れる。」 「これって、坐骨神経痛の症状?」 そう悩んでいる時にはまずはセルフチェックしてみましょう。 坐骨神経痛にかかると、想像以上にいろいろな症状が出てきます。人によっては、吐き […]