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梨状筋症候群の方必見【オススメのストレッチ方法】人気動画7選
坐骨神経痛を招く原因の症状は主に椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症、梨状筋症候群などが挙げられます。 今回は、その中でも梨状筋症候群に関するストレッチ改善法についての動画をご紹介させていだきます。 梨状筋はお […]
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椎間板ヘルニアの方必見【オススメのストレッチ方法】人気の動画7選
坐骨神経痛を招く原因の症状は主に椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症、梨状筋症候群などが挙げられます。 今回は、その中でも腰椎椎間板ヘルニアに関するストレッチ改善方法についての動画をご紹介させていだきます。 椎 […]
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腰痛や坐骨神経痛など足腰の症状はスポーツクラブ・ジムで解消しよう
坐骨神経痛をはじめ、慢性腰痛やヘルニア、脊柱管狭窄症などの足腰の症状でお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。 「腰が痛くて、毎日がつらい。」 「病院へ行ったものの、シップや痛み止めを出されるだけで治らなかったし、あ […]
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接骨院、整骨院の電気治療やマッサージは効果ある？個人的な体験談
坐骨神経痛をはじめ、慢性腰痛や椎間板ヘルニア、狭窄症、すべり症、分離症などの足腰の症状でお悩みの方の中には、接骨院や整骨院へ通っている方もたくさんいらっしゃると思います。 私もその中の一人で、おそらく数十回以上は通ったと […]
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41段階調整できる座椅子とローデスクでデスクワーク作業をした感想
坐骨神経痛をはじめ、慢性腰痛やヘルニア、狭窄症などの足腰の症状でお悩みの方の中にはデスクワーク作業を続けなければならない方もいるでしょう。ですが、いろいろな椅子やバックレスト、クッションを試して見たけれど、どれもあまり効 […]
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関節痛・神経痛でお悩みなら？塗るグルコサミンで健康的な体を取り戻そう！
「飲むほうのサプリメントは使ってみたけど、効果があったのかなかったのか…。」 「医薬品は副作用があるっていうし、もっと安心して使えるものってないかなぁ…。」 そうお悩みの方にオススメしたいのが、今話題の塗るグルコサミンで […]